Osobe koje pate od sezonskih alergija sa dolaskom proleća pate od začepljenog nosa a to je moguće umanjiti i pomoću prirodnih sastojaka kao što je med.
Med je dobar da osnaži vaš imunitet a uvek je preporučljivo koristiti med sa podneblja sa koga dolazite. Svi su nas uvek savetovali da svaki dan kašičica meda je zdravlje a ponekad zaboravimo da uzmemo ili da li smo uzeli. Uz jutarnju kafu umesto šećera stavite kašičicu meda a napadi alergije mogu se smanjiti.