Verovatno je većini ne poznato da postoji čak 140 vrsta šljiva i sve su bogate bogate su vitaminima A, C i E, kalcijumom, magnezijumom…
Šljive su dobre za rad creva a veoma pomažu pri zatvoru. Jedna sveža šljiva u sadrži 113 mg kalijuma koji pomaže pri kontroli visokog krvnog pritiska i smanjuje rizik od moždanog udara.
